Il potere di ciascuno: vivere bene e più a lungo

Perché è importante vivere bene? E cosa significa, vivere bene? E quanto? L’importanza del vivere bene è connessa al tempo della vita, a cosa ci metti dentro, alla vita bella che vivi e realizzi. Dall’adolescenza alla vecchiaia: Marco Trabucchi, già professore ordinario di neuropsicofarmacologia all’Università di Roma “Tor Vergata”, specialista in psichiatria e fondatore dell’IRCCS sulle demenze di Brescia, indica la concreta possibilità di un buon invecchiamento, costruito con impegno e determinazione attraverso scelte possibili della persona nel trascorrere degli anni. Una speranza lontana dalle chimere del “invecchiamento di successo”, termine commerciale che nulla dice a chi, invece, crede nella continuità della propria vita, tra fatiche, conquiste, fallimenti. Uno stile alla portata di tutti coloro che saranno capaci di mettere al centro la cura del proprio corpo con uno stile di vita consapevole e impegnato.